Как улучшить ваши отношения

Поддерживайте романтику. Чем чаще вы ее создаете, тем больше укрепляются ваши отношения.

Наряду с множеством вещей, происходящих с парой, легко забыть о маленьких, но важных проявлениях нежности и теплоты. Большинство пар не осознает, что на самом деле очень легко дать почувствовать вашей второй половине свою значимость и незаменимость.

Просто проявите чуть больше внимания своей пассии и делайте периодически что-нибудь приятное.

Выключите сотовый телефон

Если вы «приклеились» к социальной сети за ужином, настало время все выключить. Многочисленные исследования говорят о прямой негативной связи между тяжелым бременем социальных масс-медиа и счастьем в отношениях.

Когда вы злитесь, вы можете «уткнуться» в телефон, чтобы пообщаться с кем-то другим, а это только будет дистанцировать вас друг от друга. Лучший способ разобраться во всем – обсудить напрямую нюансы отношений.

Ложитесь спать вместе

Чувствуете, что нет времени побыть вместе? Идите спать одновременно, так как другого шанса побыть спокойно наедине в этот день может и не быть. Даже если вы – сова, оставайтесь в кровати пока ваш партнер не заснет. И еще: высыпайтесь! Вероятность стать букой на следующее утро возрастает в разы, если вы спите недостаточно времени.

Займитесь сексом в нестандартном месте

Если вы не совсем довольны происходящими постельными пируэтами с партнером, настало время перемен. Например, переместитесь из спальни на кухню или зал, так как новое окружение стимулирует страсть и выработку гормонов.

Обнимайтесь чаще

Прикосновения, такие как легкие объятия и поцелуи, так же важны, как секс сам по себе. Прикосновение заставляет других людей видеть, что вы состоите в отношениях. Чем больше вы это делаете, тем вам комфортнее. Касаясь друг друга мы становимся более спокойными и посылаем позитивные эмоциональные волны.